Hola chicas, muchas gracias por los ánimos y los mensajes, pensaba que cuando volviese todo se iba a calmar pero ha estado todo mi alrededor un poco revolucionado hasta ahora.
Bueno, he estado unos días reteniendo bastante agua, y aunque es verdad que con el calor que hace y se suda más por lo tanto también expulsamos el agua que ingerimos por ahí ya me rallaba porque no tenía ningún sintoma de que tuviese alguna infección de orina. Ahora con mis queridos te rojo y verde he mejorado bastante y lo que pesaba estos días de más era basicamente líquido. Siempre me ocurre cuando me voy de viaje vengo como un balón hinchado aunque no haya comido mucho, es como si mi cuerpo se negase a ir a un baño que no conoce y solo fuese lo justo y necesario, que raro es de verdad xD.
Hoy he comido tan solo un poquito de arroz pero a partir de mañana vuelvo a lo que deje, hacer un par de días de ayuno o semi-ayuno porque tomaré algo de fruta para desintoxicar un poquito el cuerpo, siempre viene bien hacerlo un par de días antes de empezar una dieta prolongoda, y yo no es que vaya a empezarlo y acabarlo, sino que tengo que adquirir unos comportamientos sanos en mi vida, alejarme de las cosas no tan buena, quizás más adelante me pueda permitir caprichillos, y probablemente habrá días que me la tenga que saltar como algún cumpleaños de alguna amiga, tampoco quiero volverme una amargada y no salir de casa, solo hay que saber que si tienes un compromiso en X días, no te des caprichos y punto.
Yo a finales de este mes tengo el cumple de una de mis mejores amigas, probablemente me salte la dieta, no a lo bestia pero cada uno va a llevar algo de comer para todos (lo mio ya esta decidido porque es algo que les encanta, asi que no puedo llevar una ensaladita, aparte me la tirarian a la cabeza xD). Pues desde hoy hasta ese día no me puedo dar ningún capricho de algo que me guste, y ya en agosto, un día pues me tomaré un par de cervezas y punto, que una cosa es estar a dieta y otra es sufrir. Prefiero tardar un poco más en perder peso pero saber que no lo voy a recuperar y que no voy a pillarle asco a la dieta que es lo que me suele ocurrir por no variar o no darme un caprichillo cada cierto tiempo, no hablo de todas las semanas pero si al menos una vez al mes, no creeis?
A una de los comentarios que me hicieron, no es que este o no este acomplejada, obviamente no me gusta mi cuerpo y mucha veces me corto de planes que me pueda llevar a exhibirlo, pero tampoco soy una ciega y sé perfectamente lo que hay. Cuando quiero decir que no me conformo es básicamente porque no quiero ser una conformista y no intentar cambiarlo, es como una especie de grito de guerra intenrior en el cual no quiero darme por vencida por mucho que me caiga y me vuelva a levantar.
Me parece que os echado un rollazo del bueno, asi que me voy a pasar a leeros tranquilamente porque ya vuelvo a estar por aquí. Un beso!
jeje me alegro que estés de vuelta!!! bueno lo del agua es verdad, aquí se suda una barbaridad, parece que el sol se alimenta viéndome sufrir y sudar como una cerda, tengo unas ganas a frío, me encanta el invierno...
ResponderEliminarbueno, me alegro que retomes y comas sanito, vas por buen camino. un besito linda!!!
:) tienes razón.. un capricho una vez al mes no hace daño.. mientras despues sigas con disciplina.
ResponderEliminarbesos
ayy me pasa igual, no puedo pasar a baños ajenos xD
ResponderEliminary cuando uno viaja anda como globo xDDD
como sea, animos y persistencia, y no te alejes tanto, para saber que tal te va =)
mira, no te preocupes por el cumple! Tu mantente centrada en portarte super bien hasta ese dia , y ese dia aunque te pongas hasta arriba de comer no sera gran mal... (siempre y cuando al dia sigueinte no tengas hambre voraz!) Haz que tu objetivo sea no pecar hasta el dia del cumple, centrate en ello y veras resultados =) Un besitooo!
ResponderEliminarwoo linda q sorpresa q vayas tambien tienes razon d vez en cuando t puedes dar un antojillo y pues tienes razon nunca hay q ser conformista tampoco tan ambisiosas un eqilibrio para sentirnos felices besos princesita linda
ResponderEliminarHola Princesa,
ResponderEliminarQue bueno que de vez en cuando te des antojos, asi debe de ser, porque si no te los dieras, sinceramente sería terrible seguir con una dieta tan estricta. No te preocupes por los antojos si no son tan seguidos, no pasa nada (:
Muchísima suerte! Tienes todo mi apoyo.
Cuidate muchísimo.